Hữu ích khi sử dụng "gối ngủ văn phòng".

(Tin Tức Online) 

Sử dụng gối ngủ văn phòng khi ngủ không chỉ là sở thích của nhiều người, mà gối ngủ văn phòng còn là một thói quen rất có lợi khi bạn nghỉ trưa tại văn phòng. Một chiếc gối văn phòng sẽ cho chúng ta có cảm giác an toàn và thoải mái hơn khi ngủ. Nhờ đó, các bạn có thể có được giấc ngủ ngon và sâu hơn, không bị giật mình hay thức giấc thường xuyên, đồng thời cũng ít gặp ác mộng hơn.

Không chỉ vậy gối ngủ văn phòng còn giúp bạn tạo được tự thế ngủ thoải mái hơn, đặc biệt là khi nằm nghiêng về một bên và đồng thời hạn chế được việc tay chân bị đè nén gây mất ngủ hoặc tê tay chân.

Ngoài ra, việc dùng gối văn phòng khi ngủ sẽ giúp máu trong cơ thể bạn lưu thông dễ dàng hơn, giúp hạ huyết áp, tăng cường hoạt động các day thần kinh, giảm thiểu chứng đau lưng, ổn định nhịp tim và hàng loạt các hiệu ứng có lợi khác.

Nhờ công dụng hữu hiệu đó, khi ngủ gối ngủ văn phòng là một cách hiệu quả để hạn chế nguy cơ mắc bệnh tim, giảm mệt mỏi, stress, tăng cường hệ miễn dịch, chống nhiễm khuẩn, trầm cảm…

Gối ngủ văn phòng không chỉ giúp chúng ta có được tâm lý thoải mái và an toàn khi ngủ, mà nó còn giúp cải thiện tâm trạng tổng thể. 

Vì khi ngủ dùng gối văn phòng các cơ quan trên cơ thể và trạng thái tinh thần được nghỉ ngơi, ổn định lại trước khi bắt đầu một quá trình làm việc mới. Chính vì thế, việc nghỉ ngơi cho tâm trạng  thoải mái khi ngủ rất cần thiết và đồng thời cũng  ảnh hưởng trực tiếp tới thần kinh khi thức cũng như cảm xúc tổng thể của mỗi người.

Với những người có sở thích ngủ gối văn phòng khi nghỉ trưa, gối ngủ văn phòng sẽ giúp tâm lý và cảm xúc tăng lên rất nhiều. Nó giúp sản sinh ra một loại hormone là oxytocin có tác dụng cải thiện trí nhớ, căng thẳng, lo lắng và giảm huyết áp.

Các bạn nên chọn những chiếc gối ngủ văn phòng to vừa phải. Gối văn phòng nhỏ quá hoặc to quá sẽ làm giảm tác dụng, thậm chí còn gây phản tác dụng của gối khi ngủ. Bạn có thể chọn lựa nhiều màu và kích thước hợp lý thông qua việc tham khảo các web mua bán trên mạng.